Wieviel kalorien hat ein toastbrot Gramm Buttertoast enthalten Kilokalorien. Eine kleine Scheibe Toast wiegt circa 25 Gramm. Damit kommt eine Toastscheibe auf ungefähr. 1 Gesättigte Fettsäuren 1 g. 2 Ballaststoff 4,7 g. 3 Der Nährwert-Vergleich: 1 Scheibe Buttertoast (ca. 25 Gramm) hat ca. 70 Kilokalorien, knapp 1 Gramm Fett und 0,75 Gramm Ballaststoffe. 1 Scheibe. 4 Toastbrot Weizen (Weizentoastbrot): Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO!. 5 Energieverteilung Toastbrot. Energie der Nährstoffe für g. Eiweiss. 28 kcal / KJ. Fett. 14 kcal / 60 KJ. Kohlenhydrate. kcal / KJ. davon Zucker. 6 Neben den enthaltenen Zusatzstoffen hat Toastbrot einen relativ geringen Ballaststoffgehalt. Dadurch sättigt Toastbrot weniger als Vollkornbrot. In der Folge isst du eher mehr Scheiben, bis du satt bist. Da du jede Scheibe wieder mit einem Aufstrich oder Aufschnitt verzehrst, nimmst du am Ende deutlich mehr Kalorien zu dir. 7 Und normales Vollkornbrot (das du ja auch toasten kannst) hat davon nochmal mehr – bei weniger Kalorien! Zudem enthält Vollkorntoast deutlich mehr Zusätze als zumindest frisches Vollkornbrot. Das willst du zum Thema Toastbrot noch wissen! Bei einem Vollkorntoastbrot muss das verarbeitete Mehl zu mindestens 90 Prozent aus vollem Korn bestehen. 8 4,10 g. Fett. 13,82 g. Toastbrot mit Butter und Honig hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit Kilokalorien je Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Toastbrot mit Butter und Honig kann schnell zum Dickmacher werden!. 9 Ein Schinken-Käse-Toast wiegt ca. 95 g und liefert somit kcal an Kalorien. Ein Schinken-Käse-Toast (ca. 95 g) und 1 Beutel Ketchup (20 g) liefern somit kcal an Kalorien. Ein Toast Hawaii (Schinken, Käse, Ananas) wiegt ca. g und liefert somit kcal an Kalorien. Ein Toast Hawaii (ca. g) und 1 Beutel Ketchup (20 g) liefern. golden toast kalorien 1 scheibe 10 toastbrot kalorien 2 scheiben 12